Aujourd’hui
je vais vous parler d'un sujet qui me tien particulièrement à cœur suite à ma
formation professionnel. Mais aussi et surtout pour éviter de tomber trop
souvent malade cet hiver ... et toute au long de l'année!
Un bon
lavage de mains ce n'est pas seulement un coup d'eau et du savon, en temps
d'épidémie et aussi en temps normal il est important de savoir se laver
correctement les mains!
Oui je sais:
" Elle se prend pour qui celle là, se laver les mains c'est trop
simple!"
ET BAH NAN!
Enfin si c'est simple, mais il ne faut pas faire n'importe comment.
Je ne vais
pas vous rappeler qu'il est important de se laver les mains avant et après
manger, après être passé au toilette, mais aussi après
avoir fait du jardinage, Avant et Après avoir soignée une plaie ou
le petit bobo du dernier, en rentrent du supermarché ...et toute les
taches salissante et où vous êtres en contact avec des Microorganismes,
plus communément appeler "microbes".
Comment bien
se laver les mains (et ceux à chaque fois!)?
1 On mouille
les mains avec de l'eau du robinet (et on le referme!)
2 On
applique du savon dans la pomme de la main
3 (et la on
regarde l'image) On frotte les deux pomme l'une contre l'autre, avec un peu
d'énergie
4 On frotte
le dessus des mains, chaqu'une leurs tour
5 On insiste
sur les interdigitaux, où les entre-doigts
5 On attrape
les mains comme sur la 1ére image en bas et on frotte, on fait travaillé la
mousse (comme on peut)
6 On attrape
le pouce (car il est souvent délaissé le pauvre), et on fait un mouvement de
rotation
7 On forme
une pointe avec les doigts, et la "plante" dans l'autre pomme de main
et on fait une rotation aussi en insistant un peu, cela permet de nettoyer vos
ongles (et ça se voit!)
8 On
rince
9 On sèche
En voilà de
jolie main toute propre !
P.S. Apprenez aux petits à se laver les mains de cette façon et avec du
savon qui mousse beaucoup, cela les amusent particulièrement.
Et la
Solution Hydrau Alcoolique (SHA) alors?
ALORS S'IL VOUS PLAIT ARRÊTER L'USAGE INTEMPESTIF DE CETTE SOLUTION!
Déjà ce
n’est pas bon pour votre peau, car c'est très très agressif (demander au
infirmière, médecin, ASH Aide-soignante ... que vous connaissez), puis ce n'est
pas forcément utile!
Je pense à
toutes les mamans qui en badigeonnent leurs petits bambins dés qu'ils touchent
de la terre ... RELAX! Tant qu'il n'en mange pas et que vous leurs lavaient les
mains quand ils ont fini leurs activités, c'est LARGEMENT SUFFISANT!
Sachez que le contact avec des "microbes" divers et varié de la nature aide les enfants à développer leurs défense immunitaire, et souvent les enfants qui sont élever dans un environnement moins « septique » développent moins d'allergie!
Sachez que le contact avec des "microbes" divers et varié de la nature aide les enfants à développer leurs défense immunitaire, et souvent les enfants qui sont élever dans un environnement moins « septique » développent moins d'allergie!
Et puis il faut aussi que vous
sachiez que la SHA s'utilise UNIQUEMENT SUR DES MAINS PROPRE. Je m'explique ...
une main propre est une main qui n'a pas de salissure visible à l'œil nu!
Mais alors
quand doit ont l'utiliser?
Simplement
quand vous descendez du bus ou du métro.
En touchant les bars et autres dossier pour ne pas tomber, vous avez touché des zones que beaucoup de monde avant vous ont aussi touchées. Eux, comme vous avez déposé des petits microbes, et par la même occasion vous en avez récupéré quelques un!
En touchant les bars et autres dossier pour ne pas tomber, vous avez touché des zones que beaucoup de monde avant vous ont aussi touchées. Eux, comme vous avez déposé des petits microbes, et par la même occasion vous en avez récupéré quelques un!
Donc pour ne
pas ingéré ces microbes pas trop sympa et tomber malade, hop on les élimines à
coup de SHA!
Après
avoirs éternué (en supposant que vous mettez votre main devant votre bouche
bien entendu) où vous être mouché.
En rentrant
des courses.
Je sais pas vous mais moi quand je rentre de faire les magasins j'ai l'impression d'avoir les mains sales, alors qu'elles sont en apparence propre, et bien voilà, un coup de SHA et on y pense plus!
Je sais pas vous mais moi quand je rentre de faire les magasins j'ai l'impression d'avoir les mains sales, alors qu'elles sont en apparence propre, et bien voilà, un coup de SHA et on y pense plus!
Avant ET Après
avoir soigné une plaie.
C'est une bonne solution pour ne pas contaminer plus la plaie, et pour ne pas apporter les microbes un peu partout dans la maison une fois que vous avez terminé!
C'est une bonne solution pour ne pas contaminer plus la plaie, et pour ne pas apporter les microbes un peu partout dans la maison une fois que vous avez terminé!
Et comment on applique?
Et bien tant qu'a faire comme un vrai lavage des mains, comme ça c'est bien plus simple =).
KEEP CALM AND WASH YOUR HANDS
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